As aulas de Barre au sol ajudam na correção postural e fortalecimento dos músculos abdominais.
Compõe exercícios que normalmente são feitos no centro ou na barra, mas nesse caso, realizados no chão, focando o encaixe do quadril, abdomen, força e alongamento das pernas.Pode ser praticado por estudantes de ballet todos os níveis.
Veja nossos horários e venha fazer uma aula experimental!
