Barre au sol

Exercícios que são feitos na barra ou no centro são trabalhados no chão, focando o encaixe do quadril e abdomen, força e alongamento das pernas.

Ajuda na correção postural e fortalecimento dos músculos abdominais. Pode ser praticado por estudantes de ballet todos os níveis.

Veja nossos horários e venha fazer uma aula experimental!